つかの間の
週末の練習時間は1.5Hと全く予定外だった
焦っても仕方ないから近所のゴルフ場側道でオエ練&NewBIKEのポジショニングチェックに変更
3分半~4分間の上り坂を心拍数178前後で6本すぐに気持ちよく(悪く)なれた!
長い時間を割いて練習が出来ない今はこれで
しのいでレベルアップね
今日は2週間ぶりに部屋の掃除ができた
部屋の掃除は気分の入れ替えにもなるんだよ。
今週も気分スッキリでいこう! アデュ
焦っても仕方ないから近所のゴルフ場側道でオエ練&NewBIKEのポジショニングチェックに変更
3分半~4分間の上り坂を心拍数178前後で6本すぐに気持ちよく(悪く)なれた!
長い時間を割いて練習が出来ない今はこれで
しのいでレベルアップね
今日は2週間ぶりに部屋の掃除ができた
部屋の掃除は気分の入れ替えにもなるんだよ。
今週も気分スッキリでいこう! アデュ
by mr-akirider
| 2010-01-31 19:47
| 練習