光化学的影響レン
久々の本腰を入れるべく練習へ。
とりあえず自宅から職場へのコース探しも兼ね。
まあ荒川沿いは良い雰囲気だけど要所要所で
車止めに出くわす
片道15kmを3往復したけどちょっと不満気味
ちょっとキケンだけど大宮バイパスの方が43km/hで走り続けられる。2往復して良い感触。
距離は方道10kmと短くなるけどかなり練習的には強度が高くレース感が鈍らない気がした。
ただし通勤時間帯の殺気立つ中を走れるのか?
練習から戻ってきてから咳がひどい
光化学スモッグ注意報発令中だったみたい。
と、苦しいもののやる事はある訳で・・・
日も沈いた頃にようやく外出というか駅前まで散歩。
部屋にいると片付けに息が詰まる。
駅ナカのスーパーで
レタスとトマトとミネラルウォーター2ℓとスポーツドリンク2ℓ。
帰り道、余りの重さに立ち止まると満月? 少しラッキー?
サリュ。
とりあえず自宅から職場へのコース探しも兼ね。
まあ荒川沿いは良い雰囲気だけど要所要所で
車止めに出くわす
片道15kmを3往復したけどちょっと不満気味
ちょっとキケンだけど大宮バイパスの方が43km/hで走り続けられる。2往復して良い感触。
距離は方道10kmと短くなるけどかなり練習的には強度が高くレース感が鈍らない気がした。
ただし通勤時間帯の殺気立つ中を走れるのか?
練習から戻ってきてから咳がひどい
光化学スモッグ注意報発令中だったみたい。
と、苦しいもののやる事はある訳で・・・
日も沈いた頃にようやく外出というか駅前まで散歩。
部屋にいると片付けに息が詰まる。
駅ナカのスーパーで
レタスとトマトとミネラルウォーター2ℓとスポーツドリンク2ℓ。
帰り道、余りの重さに立ち止まると満月? 少しラッキー?
サリュ。
by mr-akirider
| 2011-08-14 23:02
| 練習