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Mr.AKIライダーBLOG
akirider.exblog.jp
The bicycle is a lifework for me!
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少しだけ旅へ
2015年03月13日
今迄の不運を取り払い、ようやく旅に出ました旅から戻ったらエンジン全開で行き...
回復の兆し
2015年03月12日
肋骨の具合も6割程回復練習の強度もかなり上昇中です〜最近の肋骨の怪我の痛み...
ホネホネロック
2015年03月03日
ホネな生活からまだ脱出出来ていない痛いのは慣れてはいるけど集中力はやや落ち...
腹巻き!
2015年02月23日
お腹を良く壊すので腹巻き始めた訳ではありません!昨晩の肋骨強打によるコルセ...
落としワナ〜
2015年02月23日
週末も順調に練習が出来てかなり調子が急激に上がり始めてる最近は回転数にこだ...
今は自転車に集中
2015年02月21日
こんにちは。色々と日常ではあり得ない不運に見舞われましたが何とか自転車には...
突然ですが〜
2015年02月17日
また雪ですね1年前も大雪だった気がするな〜と言う大荒れの天気な中で突然ワタ...
足元から頭まで!
2015年02月10日
ワタシのチームアイテムとしてソックスを作りましたかなり履き心地良くてナイス...
やっぱりバンクはいいね〜
2015年02月07日
おっと!ブログ更新が1月末で止まってました2月に入りましたねこのところ引越...
確認装置が〜>_<
2015年01月28日
今日は店の定休日けどやる事が沢山あるから朝早目に練習へ今日はペダル100回...
日曜レン
2015年01月18日
今日も八王子界隈へ登りを中心にした練習登りでの出力は380W前後パイオニア...
山岳訓練水曜日レン
2015年01月14日
今日は店の定休日なので日曜に続き山岳訓練でのカラダの脂身落としに新しいシマ...
山岳訓練な一日
2015年01月11日
今日は4時間100km走りました久々に檜原街道を走りましたが路面凍結は問題...
初訓練!
2015年01月07日
なまったカラダを起こす為に八王子の山へ初訓練へ出掛けたあまりキツイ事まです...
寒さ慣れ?
2015年01月06日
昨日今日とさほど寒さを感じないけど気温はいつもと変わらなく3℃辺り今日は少...
仕事初めます
2015年01月05日
今日から仕事初めの人がほとんどですね ワタシも例外なく今年はしっかり計画を...
明けましておめでとうございます!
2015年01月03日
明けましておめでとうございます!年末年始は韓国で過ごしました!寒かったです...
年末年始は!
2014年12月31日
っと言う訳でちょっと出掛けてきます〜
仕事納めました!
2014年12月30日
来年はお店をもっと楽しい場にするべく今日は掃除、年賀状、お礼メール、来年の...
なるほど〜
2014年12月29日
今日はGOKISOのメーカーの方が来店してハブとリムのメカニズムについて個...
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