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Mr.AKIライダーBLOG

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The bicycle is a lifework for me!

山岳訓練な一日

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今日は4時間100km走りました001.gif久々に檜原街道を走りましたが路面凍結は問題なし029.gif
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気温も日の当たる場所では9℃とグローブを外すほど037.gif最後は陣馬側から和田峠へ登ったけど峠の手前1kmに崩落箇所があるからしばらくは近づかない方がいいね
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まだまだ峠の下りは寒いから下りはしっかりウィンドブレイクしましょう!
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今日は自転車をチェンジ034.gifFUJI アルタミラSL001.gifこいつはオールラウンドだから手放せない027.gif
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久々にカラダがダメージ大きい!024.gif早く寝て回復回復だね!サリュ〜
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by mr-akirider | 2015-01-11 21:12