ブログトップ

Mr.AKIライダーBLOG

akirider.exblog.jp

The bicycle is a lifework for me!

ギリギリ

a0157160_23272249.jpg
気温が下がると朝から全開なカラダで自転車通勤を迎えるのが難しくなってきている。だからこそ多くの時間を自転車に乗る事に費やさなければいけないのだけど…サラリーマンは自転車に接する時間を急に奪われる事は日常茶飯事。上手くやりくりするしかないよね。通勤の往復はペダル回転数を100回転を切らない様にしながら走っている。ペダルを高回転させる事を習慣付けていればそこから練習レベルを上げたい時に順応性が高まるので100回転は目安だね。毎日の中でのバロメーターは必要かな。サリュ。
[PR]
by mr-akirider | 2012-10-10 23:15 | 練習