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Mr.AKIライダーBLOG

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The bicycle is a lifework for me!

いきなり酷暑?

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朝起きたらカラダがパリパリ…こりゃいかん。今の職場は倉庫作業もあるから水分補給は小まめに摂らないとキケン。
事務所内も屋根が太陽で焼け付き暑い〜。
今日はカラダを休め回復に務める様にして過ごした。帰りは隣り街までマッサージを受けに行き帰宅。毎回マッサージ行って思うのは、カラダのケアは怠ってはいけないな。って事。カラダのメンテナンスを怠らなければ競技への選手寿命も長くなるはずだ!サリュ〜
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by mr-akirider | 2012-07-17 23:31 | できごと