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Mr.AKIライダーBLOG

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The bicycle is a lifework for me!

快適レン

a0157160_22343028.jpg昨日の雨で出来なかった事を今日実施してきた。

まずは自宅近くの国道から所沢の航空公園までを数回自宅近くまで往復したのち、
入間から狭山の丘陵地帯でパワトレ。

写真は茶畑でテータイム037.gif

a0157160_22374295.jpgそのまま国道16号でトラックペーサー連で一気にさいたま市付近まで帰ってきたよ。
久々にギヤをアウター53x17、16Tで回す事ができた。 というか車の流れに邪魔にならない様に必死だったのかもしれないのが本当のところかも。。023.gif

a0157160_22415813.jpgシーズンに関係なくギヤは39x14Tがスタンダードなんだよね。 急きょ3月11日のJBCFロード開幕戦へエントリーしてみた。
レースに出ないと気持ちとカラダの強弱がアンバランスになってしまいそうな気がした。
その前に埼玉クリテがあるけどね。 
今週は心拍を一段階上げていこうと思う。  サリュ。
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by mr-akirider | 2012-02-26 22:47 | 練習