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Mr.AKIライダーBLOG

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The bicycle is a lifework for me!

来週へ向けて

a0157160_22221888.jpg今日は午後から練習スタート。

最近の週末練習は70km程度とグッと距離が減った。
その分強度がかなり上がって疲労感と筋力Upは得られている。

峠は淡々と登らず下ハンドルでシッティングOnly。
腰踏みを植えつけるのが狙い。
ダンシング(立ち漕ぎ)は万全なのであえてサドルに座る034.gif

帰宅後は久々にハンドルバーテープを新しくしたよ。
いよいよ来週はロード開幕だからね。
しかし、、こんなにのんびりした4月が何年ぶりだろう??039.gif
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で、今日は東京都知事選挙の投票日。
近所の小学校投票所で投票してきた009.gif
今週も明日から残業な毎日がスタート。
変わらぬスタイルで生活できている連中には負けたくないね。
開幕戦は大阪、しかも久々の車で長距離移動。
大事をとって土曜日(前日)現地入りする事に。
でも関西にいくとホッとする。ワタシカンサイジン。
サリュ。
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by mr-akirider | 2011-04-10 22:39 | 練習