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Mr.AKIライダーBLOG

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The bicycle is a lifework for me!

淡々と

a0157160_21203427.jpg今日も淡々と自転車通勤ね009.gif
帰りに霧雨に少しやられたよ。 この時期濡れるとキツいね007.gif

ペダル回転数の平均96rpm/min。
おおよそ100rpmを越えて回している事になるのかな023.gif

最近は食べログを書いていなかったので今日の晩ごはんを。
・きのこパスタ & 茹でブロッコリー029.gif

いつも冷蔵庫にシメジ、マイタケ、小ねぎ、ブロッコリーを常備。
何故って??  う~ん。。  あまり考えた事がないな015.gif
明日は何作ろうかな037.gif   サリュ。
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by mr-akirider | 2011-03-10 21:37 | できごと