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Mr.AKIライダーBLOG

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The bicycle is a lifework for me!

やや脚パン

a0157160_2219344.jpg昨日の会社帰りのインターバルで今日は脚がパンパン008.gif

インターバルはトラックを見付けては後に飛びつき
心拍上昇と加速を繰り返すといった内容。

で、今朝はペダル回転数が125rpmを越えるとバランスが
悪くなった。  股関節がギクシャクしている感じ。 固っ002.gif

最近は少しでもストレッチを怠ると・・・ これ以上はナイショ028.gif
しかし、、再び乾いた咳が出始めて練習中にむせてしまう020.gif
2月から約1ヶ月続いているなあ。。
なんなのだろう??  困ったちゃんだね。   サリュ。
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by mr-akirider | 2011-03-09 22:47 | 練習