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Mr.AKIライダーBLOG

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The bicycle is a lifework for me!

TOKYO練習会

a0157160_20484285.jpg8時から東京・立川市にある立川競輪場で東京都連盟の練習会へ参加。

1周400mのバンクを30周回 x 3セットをしたり。
200mと1kmのタイムトライアルをしたりしてきました042.gif
メイトのDATAによると今日の走行距離は75kmくらいだったみたい。

そんなにキツイ練習ではなかったので楽しめたかな012.gif
まだまだベース作りの時期なのでガンガンやらずに済んでホッ。

今週も体調や怪我をしない様に楽しく慎重にいこう!  サリュ。


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by mr-akirider | 2011-01-23 21:01 | 練習