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Mr.AKIライダーBLOG

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The bicycle is a lifework for me!

行ったり来たりレン

a0157160_2324267.jpg今日は津久井方面へ107km 4時間のCA・PA

いつもの峠まではWアップ
相模湖を経て秋山方面へ途中でUターンして宮ケ瀬湖を周回。
距離を稼ぎたいので愛川町・相模原市内を行ったり来たり。

途中、最近スプリントする場所にしている地点で”もがき初め”を実行。 1182ワット。相変わらずこの程度だね。

途中の峠でA三工業とBSアンカーの選手たちとコンニチハ。
宮ケ瀬ではH政大学と何故かローテーション。 アリガトね。
体重が未だ3kgほどオーバーしている以外はストレスなしかな。

a0157160_23405775.jpgと言うわけで今年もはじまった。  
写真はお正月に見た「ウサギ」と「太陽」。   
今年もチカラが出せる限りまで出しつくそう。  サリュ。
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by mr-akirider | 2011-01-04 23:47 | 練習