今年2回目の
いつもの峠を上って帰ってきた
シーズン中は8分30秒で上る。今日は9分20秒。 悪くはないタイム
この峠だけの平均心拍数は178
しかもオールダンシング(立ち漕ぎ)
頂上付近では心拍数が185だったよ。
なぜ今日は調子が急上昇って??
大きな声じゃいえないけどさ・・・
先日いつもお世話になっているショップで
この峠の怖~い実話を聞いてしまったから
しかも今日に限って道路脇で歩いてる人がいて
ビビるやんけ!鳥肌ものやったわ
これ、シッケね コレ飲んでホッとした
甘酒のアルコールなし飲料。
今週末はチーム全選手のTrack Bikeが届く
お披露目は3月7日の花月園競輪場かな
Bonne nuit! ・・・zzz
シーズン中は8分30秒で上る。今日は9分20秒。 悪くはないタイム
この峠だけの平均心拍数は178
しかもオールダンシング(立ち漕ぎ)
頂上付近では心拍数が185だったよ。
なぜ今日は調子が急上昇って??
大きな声じゃいえないけどさ・・・
先日いつもお世話になっているショップで
この峠の怖~い実話を聞いてしまったから
しかも今日に限って道路脇で歩いてる人がいて
ビビるやんけ!鳥肌ものやったわ
これ、シッケね コレ飲んでホッとした
甘酒のアルコールなし飲料。
今週末はチーム全選手のTrack Bikeが届く
お披露目は3月7日の花月園競輪場かな
Bonne nuit! ・・・zzz
by mr-akirider
| 2010-02-24 22:40
| 練習